Public Training

ช่วงปีใหม่ เป็นโอกาสอันดีที่เราจะได้ทบทวนตัวเอง
และตั้งเป้าหมายในการพัฒนาตนเองต่อไป (more…)

"เหนื่อยกับงานไม่มากเท่าเหนื่อยกับคน"
เป็นคำที่อยู่ในใจของคนทำงานแทบทุกคน ทุกระดับ
คำถามสำคัญคือ มีวิธีการอย่างไร ถึงจะเหนื่อยน้อยลง

แต่ที่ต้องเข้าใจให้ได้ก่อนคือ อะไรคือสาเหตุของปัญหา

สัมมนาที่ คุณไม่ควรพลาด ด้วยเหตุผลสำคัญดังนี้

เป็นคอร์สเริ่มต้น สำหรับทุกคน ที่ไม่ต้องมีพื้นฐานอะไรมาก่อนเลย
ช่วยให้คุณค้นพบตัวตนลึกๆ ของตัวเอง ตามบุคลิกภาพ เอ็นเนียแกรม (นพลักษณ์) ซึ่งเป็นสุดยอดความรู้ที่ทำให้เข้าใจตนเองและผู้อื่น

คำตอบสุดท้ายของการค้นพบตัวเอง (Self-Discovery) และ การเข้าใจคนอื่น (Empathy)

ESTJ และ ENTJ เป็น 2 ไทป์ที่มีบุคลิกของผู้นำอยู่ในตัว
สิ่งนี้เกิดจากฟังชั่นหลัก Te (Extraverted Thinking)e) ของคน 2 ไทป์นี้ ที่เน้นการตัดสินใจ เพื่อกำหนดเป้าหมาย และบริหารจัดการทรัพยากรต่างๆ เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายนั้น ในระยะเวลาที่ส้้น และมีประสิทธิภาพที่สุด

เป็นที่ปรากฎชัดเจนแล้วว่า ไม่ว่าเราในฐานะปัจเจกหรือองค์กรจะอยู่รอดได้ก็ต้องปรับตัวต่อของการเปลี่ยนแปลง กระแสการเปลี่ยนแปลงของโลกและสังคมในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยี วัฒนธรรม ไลฟ์สไตล์ การแข่งขันจากต่างประเทศ ฯลฯ มีความรุนแรง เขี่ยวกราก และรวดเร็ว จนถ้าเราจะรอให้เกิดขึ้นก่อน แล้วค่อยมาบริหาร (Change Management) ก็จะไม่น่าจะอยู่รอดได้ เหมือนองค์กรที่เคยมีชื่อเสียงเมื่อ 10 กว่าปีก่อนกลับเสียสถานะนั้นอย่างน่าตกใจ

"ปัญหาทางจิตใจแทบทั้งหมดเชื่อมโยงกับ Self-Esteem ต่ำ เช่น วิตกกังวล ซึมเศร้า ผลการเรียนตกต่ำ ผลงานตกต่ำ หวาดกลัวความใกล้ชิด กลัวที่จะมีความสุขหรือประสบความสำเร็จ ติดเหล้าหรือยาเสพติด ทะเลาะเบาะแว้งกับคนรัก ลวนลามเด็ก เฉื่อยชา ชีวิตไร้จุดหมาย suicide หรือการก่ออาชญากรรม"

: The Six Pillars of Self-Esteem โดย นาธาเนียล เบรนดัล

คนเบอร์ 1 หรือผู้นิยมความสมบูรณ์ ยังมีบุคลิกที่แตกต่างกัน 3 แบบเรียกว่า Subtypes ดังนี้

เราทุกคนมีความต้องการทั้งที่เหมือนกัน และที่แตกต่างกันหลายอย่าง
ตั้งแต่เด็ก เราไม่ได้รับการส่งเสริมให้ บอกความต้องการเหล่านั้นออกมาตรงๆ
ผลก็คือ ทุกคนต้องเล่นบทบาทต่างๆ ใน Drama Triangle โดยหวังว่า จะได้ในสิ่งที่เราต้องการอย่างอ้อมๆ

แต่แทนที่จะได้ เรามักผิดหวัง มิหนำซ้ำ ยังเกิดความขัดแย้งในรูปแบบซ้ำๆ ตามบทบาทที่เราเล่น หรือที่เรียกว่า Drama Triangle นั่นเอง

กลไกป้องกันตนเอง (Defense Mechanism)

ซิกมันด์ ฟรอยด์ ได้อธิบายว่า คนเราทุกคนไม่อาจหลีกหนีความกังวลและความเครียดต่างๆ ที่เกิดจากกระบวนการเป็นไปทางกาย ความคับข้องใจ (Frustrations) ความขัดแย้ง (Conflict) สิ่งสะเทือนขวัญ (Treats) จึงพยายามที่จะหาวิธีผ่อนคลายจากสภาวะนี้ ด้วยการใช้ “กลไกป้องกันจิตใจ” หลากหลายรูปแบบ ซึ่งเป็นกลไกในระดับจิตใต้สำนึก เพื่อเป็นการปฏิเสธ หรือปิดบังอำพรางความเป็นจริงที่เราไม่อาจยอมรับมันได้โดยง่าย