Author: admin

เอ็นเนียแกรม คืก เกราะป้องกันตัว ที่เราใช้อย่างยึดติดมาตั้งแต่ตอนเด็ก เมื่อรู้เบอร์แล้ว ควรฝึกที่จะค่อยๆ ปล่อยวางเกราะนี้

คนเราต้องใช้เวลาครึ่งหนึ่งของชีวิตกับการทำงาน การได้ทำงานที่เหมาะกับตัวตน ย่อมหมายถึงความสุขในชีวิตที่มากขึ้น น่าเสียดายที่น้อยคนที่จะทำได้เช่นนั้น เพราะไม่รู้ว่า ตัวตนแท้จริงของตนเป็นอย่างไร จึงไม่รู้ว่า งานที่เหมาะกับตัวเองคืออะไร สัมมนานี้ จะช่วยตอบโจทย์นี้ คุณจะรู้ว่า ตัวเองมีจุดแข็งอะไร มีศักยภาพตรงไหนที่ยังไม่ได้ดึงมาใช้ และจะต้องดึงมาใช้ อย่างไร ในงานแบบไหนได้ รวมทั้ง จะออกแบบเส้นทางชีวิตที่ให้ความสุขกับคุณจริงๆ อย่างไร ไขรหัสใจ […]

“ลูกไม้หล่นไม่ใกลต้น” เป็นคำพังเพยที่อธิบายถึงลักษณะนิสัย ท่าทาง ฯลฯ บางอย่าง  ที่พ่อแม่ถ่ายทอดให้ลูก แต่นั่นก็ไม่ใช่ว่า เราจะมีบุคลิกภาพหรือตัวตน เหมือนกับพ่อแม่ของเรา ลองดูตัวอย่างจากตัวเองก็ได้  เราแต่ละคนก็มีลักษณะนิสัย แรงจูงใจ ความรู้สึกนึกคิด ฯลฯบางอย่าง ที่แตกต่างอย่างมากจากพ่อแม่ อีกทัังไม่เหมือนพี่น้องท้องเดียวกันด้วย นั่นเป็นเพราะคนเรา เกิดมาพร้อมกับตัวตนตามธรรมชาติเฉพาะตัว ไม่ได้เกี่ยวกับพ่อแม่หรือการเลี้ยงดูแต่อย่างใด ความรู้นพลักษณ์ […]

ลึกลงไป ในตัวคนที่มีบุคลิกแบบ Perfectionist หรือ ผู้นิยมความสมบูรณ์แบบ คือ ความหงุดหงิดต่อสิ่งต่างๆ รอบตัวอยู่เสมอ ซึ่งเป็นที่มาของ การขาดความยืดหยุ่น  ความจู้จี้ เจ้าระเบียบ การคาดหวังที่สูง การยึดถือความคิดของตัวเองว่าถูกต้อง การมองอะไรเป็นขาวหรือดำเท่าน้้น  การเก็บกดอารมณ์ จนอาจก่อให้เกิดอาการตึงเครียดตามร่างกาย หรืออาจเป็นโรคแบบ ไซโคโซมาติค ฯลฯ