บทความที่แปลมาก่อนหน้านี้ เอ็นเนียแกรม แตกต่างจาก MBTI อย่างไร อธิบายในแง่ของความแตกต่างทางด้านสิ่งที่วัด ในบทความนี้ ขอเขียนการใช้เครื่องมือ 2 ตัวนี้ ในแง่มุมของการพัฒนาตนเอง จากประสบการณ์ที่จัดอบรม Enneagram มาตั้งแต่ปี 2546 และ MBTI มาตั้งแต่ปี 2559
Read More →
งานเยอะ เงินน้อย พักผ่อนไม่พอ ฯลฯ อาจเป็นสาเหตุแห่งความเครียดทั่วไป แก้ไขได้ไม่ยาก แต่สาเหตุแห่งความเครียดจากตัวตน แก้ไขยากกว่า เพราะคุณไม่รู้ว่า มันคืออะไร และจะแก้อย่างไร
Read More →
ความเครียดสะสม เป็นอาการที่นำไปสู่ Burn Out หรือภาวะหมดไฟ สาเหตุหนึ่งที่หลายคนไม่เข้าใจคือ การทำงานที่ขัดกับธรรมชาติของตัวตน อย่างรุนแรง เป็นเวลานาน
Read More →
ENTJ และ ESTJ เป็น 2 ไทป์ที่มีบุคลิกของผู้นำอยู่ในตัว สิ่งนี้เกิดจากฟังชั่นหลัก Te (Extraverted Thinking)e) ของคน 2 ไทป์นี้ ที่เน้นการตัดสินใจ เพื่อกำหนดเป้าหมาย และบริหารจัดการทรัพยากรต่างๆ เพื่อให้ไปถึงเป้าหมายนั้น ในระยะเวลาที่ส้้น และมีประสิทธิภาพที่สุด แต่เช่นเดียวกันไทป์อื่นๆ การพึ่งพาแต่ฟังชั่นหลักของตัวเองตัวเดียวอาจไม่พอ
Read More →
ความขัดแย้งเป็นสิ่งก่อความเครียดให้กับชีวิต ไม่ว่าจะเป็นความขัดแย้งภายในตัวเอง หรือขัดแย้งกับคนอื่น การเข้าใจที่มา และรู้วิธีคลี่คลายความขัดแย้งนั้น เป็นทักษะสำคัญในการจัดการกับความเครียด สัมมนานี้ มุ่งเน้นทำความเข้าใจที่มาของความขัดแย้ง ที่เกิดจากบุคลิกภาพของตัวเราเอง และเรียนรู้วิธีแก้ไขความขัดแย้งที่อยู่ในใจตัวเอง และความขัดแย้งที่เกิดจากความแตกต่างทางบุคลิกภาพกับผู้อื่น
Read More →
INFJ และ INTJ เป็นไทป์ที่รับรู้สิ่งต่างๆ ด้วย Ni (introverted Intuitive) เป็นฟังค์ชั่นหลักของไทป์ ซึ่งกว่าจะใช้ได้ดี ก็ต้องฝึกฝนเป็นเวลานาน โชคร้ายกว่านั้นคือ หลายคนไม่ได้รับรู้ลักษณะการรับรู้ในเชิงนามธรรม สัญลักษณ์ หรือความหมาย แบบนี้ โอกาสที่จะได้ฝึกฝน จึงน้อยลงอีก Ni คือความสามารถในการทำความเข้าใจสิ่งต่างๆ โดยการวิเคราะห์ คิดแบบนามธรรม แว๊บรู้ และสัญลักษณ์ต่างๆ ทำให้จับรูปแบบและแนวโน้มที่สิ่งต่างๆ จะดำเนินไป ได้ล่วงหน้า ดังนั้น เรื่องยากเฉพาะตัวของคน 2 ไทป์นี้ ได้แก่
Read More →
Emotional Intelligence หรือที่รู้จักกันในชื่อว่า EQ มีความสำคัญต่อความสุข และความสำเร็จในชีวิตของทุกคน
Read More →
คุณยังติดเรื่องไหนบ้าง หาเงินได้เยอะ แต่ไม่เหลือเก็บ มีแฟน มีเพื่อนเยอะ แต่ก็ยังรู้สึกเหงา ตั้งเป้าหมายพัฒนาตัวเองทุกปีใหม่ แต่ก็ไม่เคยทำสำเร็จ วิ่งหาความสุข แต่ก็ไม่ยั่งยืน จนต้องวิ่งหาตลอด หรือตั้งเป้าหมาย ทำได้แล้ว ก็ตั้งอีกไปเรื่อยๆ หยุดไม่ได้ มีปัญหากับเพื่อนร่วมงานต่างหน้า ในเรื่องเดิมๆ แก้ไม่ได้สักที ตัดสินใจเรื่องใหญ่ๆ ผิดพลาดหลายครั้ง เครียด กังวล อยู่บ่อยๆ กระทบการทำงานและความสัมพันธ์ ฯลฯ
Read More →
มีคนบอกคุณว่า เข้าถึงยาก ไม่เข้าใจคุณ ไม่รู้คิดอะไร อ่านใจไม่ออก แต่ในใจคุณรู้สึก เปี่ยมล้มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึก มีชีวิตชีวาอย่างมาก บางครั้งก็อยากเอ่ยปากทักทาย ยืนมือออกไปช่วยเหลือคน แต่ในใจ ก็ไม่อยากยุ่งเกี่ยวกับคนอีก ตีกันเองข้างใน บางครั้ง กำลังรู้สึกสุขใจอยู่ดีๆ แต่เมื่อได้ยินเรื่องไม่ดี ใจก็ดิ่งลงสู่ก้นเหวได้เหมือนกัน ฯลฯ
Read More →
ความเป็นมาของ MBTI Myers-Briggs Type Indicator (MBTI) พัฒนาโดยแคธลีน บริกก์ และลูกสาว อิสซาเบล บริกก์ ไมเออร์ จากทฤษฎีบุคลิกภาพของคารล์ ยุง MBTI เป็นทั้งแนวคิดและแบบทดสอบทางจิตวิทยาที่ใช้ในการทำความเข้าใจแนวโน้มทางพฤติกรรมของมนุษย์ ซึ่งแตกต่างกันใน 4 ด้านคือ ทิศทางการใช้พลัง (Extroversion – Introversion) การรวบรวมข้อมูล (Sensing – iNtuition) การตัดสินใจจากข้อมูลที่รวบรวมได้ (Thinking – Feeling) และ วิธีการรับมือหรือสัมพันธ์กับโลกภายนอก (Judging – Perceiving)
Read More →
คุณรู้เคล็ดลับในการพัฒนา Ni (เห็นอนาคตอย่างแจ่มชัด) ของคุณหรือยัง Ni (introverted Intuitive) คือฟังค์ชั่นหลักของ INTJแต่กว่ากว่าจะใช้ได้ดี ก็ต้องฝึกฝนเป็นเวลานาน โชคร้ายคือ หลายคนไม่ได้ถูกเลี้ยงดู หรือให้การศึกษา ที่จะเข้าใจเรื่องนี้โอกาสที่จะได้ฝึกฝนการใช้ฟังค์ชั่นนี้...
Read More
คนเรามีความแตกต่างกันโดยธรรมชาติตั้งแต่เกิด ผลจากการไม่เข้าใจเรื่องนี้อย่างชัดเจน ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ในชีวิตมากมายไม่น้อย เช่น
Read More
102/192 ถนนบางคูลัด-วัดพระเงิน ตำบลบางม่วง อำเภอบางใหญ่ จังหวัดนนทบุรี 11140
02 443 7005
wajasit@enneagram.co.th
