ไขรหัสใจ MBTI รุ่น 17 ปลดล็อกความเครียดจากตัวตน

งานเยอะ เงินน้อย พักผ่อนไม่พอ ฯลฯ อาจเป็นสาเหตุแห่งความเครียดทั่วไป แก้ไขได้ไม่ยาก แต่สาเหตุแห่งความเครียดจากตัวตน แก้ไขยากกว่า เพราะคุณไม่รู้ว่า มันคืออะไร และจะแก้อย่างไร

Read More →

Out-of-the-Box Thinking Using the Enneagram

หลายคนเคยอ่าน เคยเข้าใจเรื่อง “การคิดนอกกล่อง” (Out-of-the-box Thinking) แล้ว แต่ก็ยังไม่สามารถนำแนวคิดนี้ไป ใช้ในชีวิตจริงได้ เรื่องนี้ก็เหมือนกับแนวคิดที่ดี หรือทฤษฎีอื่นๆ ที่มีความยากในการปฏิบัติ สาเหตุสำคัญคือ  เราย้งมองไม่เห็นว่า “กล่อง” ของเราที่เรามักใช้อ้างอิง หรือเป็นกรอบในการคิดนั้น มีลักษณะอย่างไร เราจึงมักคิดว่า เราไม่ได้คิดในกล่องเลย

Read More →

รู้เขารู้เรา คน 9 แบบ (เอ็นเนียแกรม) ไม่ต้องรบให้เหนื่อยกาย เพลียใจ

เอ็น-เนีย-แกรม เป็นความรู้ที่เป็นประโยชน์มาก ที่ทำให้คนเราเข้าใจกันถึงก้นบึ้งของจิตใจ จึงได้รับการยอมรับทั้งในประเทศไทย และระดับโลก (เมื่อค้น “เอ็นเนียแกรม” ในประเทศไทย เจอ  https://goo.gl/uYcsqw เมื่อค้นดูเอ็นเนียแกรม ในสากล เจอ https://goo.gl/4BNMkY ) 

Read More →

The Enneagram in a Nutshell

เคยสังเกตไหมครับ ว่าหลายๆ คนมักคาดหวังว่า คนอื่นจะต้อง คิด ทำ หรือ เชื่ออย่างที่เราคิด เมื่อไม่ได้ดังใจ ก็หงุดหงิด อารมณ์เสีย ทั้งๆ ที่ก็รู้แก่ใจว่าคนรอบตัวที่เรารู้จักนั้น มีความแตกต่างจากตัวเอง นั่นเป็นเพราะ เราไม่รู้ชัดเจนยังไงล่ะครับ ว่าแต่ละคนเป็นแบบไหน และต่างจากเราตรงไหนบ้าง

Read More →